Bezpłatne zajęcia

RELAX & BEAUTY

 

W ramach czerwcowej akcji każda osoba może wziąć bezpłatny udział w jednym spotkaniu. 

 

 

Poniedziałki o 22:00 – Joga Twarzy (Magda)

6.06 – joga twarzy + ćwiczenia i masaż relaksujące okolicę żuchwy
13.06 – ćwiczenia i automasaż na lepszy sen
20.06 – joga twarzy + automasaż bukalny (wewnątrzustny)
27.06 – joga twarzy bez użycia rąk + automasaż rozluźniający

Dla chętnych po ok. 40-minutowych zajęciach dodatkowo nauka aplikacji kinesiotapingu na jedną partię twarzy

 

Wtorki o 20:00 – Joga Twarzy (prowadzi Magda)

7.06 – najważniejsze ćwiczenia jogi twarzy
14.06 – automasaż twarzy bańkami
21.06 – joga twarzy i masaż twarzy sztućcami
28.06 – automasaż twarzy Gua Sha

Dla chętnych po ok. 40-minutowych zajęciach dodatkowo nauka aplikacji kinesiotapingu na jedną partię twarzy

 

Czwartki o 20:00 – Viso-masaż (prowadzi Marta)

9.06 – masaż ciepło-zimno z wykorzystaniem kostek lodu i ciepłych okładów + relaksacja prowadzona
16.06 – sekrety piękna – pogadanka urodowa + ćwiczenie relaksacyjne połączone z afirmacją
23.06 – automasaż z wykorzystaniem azjatyckich technik odmładzających + ruch intuicyjny uwalniający emocje i usuwający napięcia
30.06 – automasaż odmładzający + domowe SPA, czyli proste przepisy na domowe kosmetyki

 

Piątki o 20:00 – Weekend ze Swobodą (prowadzi Iza)

3.06 – jogatess kontra cellulit
10.06 – jogatess na niesforne boczki
17.06 – jogatess dla jędrnej pupy
24.06 – jogatess antygrawitacyjny (jędrne piersi)

© 2021 Dobro z Natury | Polityka Prywatności