Masaż shiatsu dla relaksu

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Image_Widget”][/siteorigin_widget]

Shiatsu to japoński masaż, który łączy w sobie tradycyjną medycynę dalekowschodnią z nowoczesnymi technikami masażu. Czasami nazywa się go “akupunkturą bez igieł”.

Jest to terapia holistyczna – nie zatrzymuje się tylko na fizycznej powłoce, ale oddziałuje także na umysł i emocje – jest świetnym sposobem na uwolnienie nie wyrażonych wcześniej stresów i napięć.

Stymuluje, mobilizuje, harmonizuje i pobudza przebieg energii życiowej wszędzie tam, gdzie pojawia się jej zastój. Shiatsu może wspomagać konwencjonalne metody leczenia, jest także doskonałą formą profilaktyki.

Masaż shiatsu wykonuje się w ubraniu, na macie leżącej na podłodze.

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Headline_Widget”][/siteorigin_widget]
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Features_Widget”][/siteorigin_widget]
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Headline_Widget”][/siteorigin_widget]

Zabierz ze sobą wygodne ubranie, które nie będzie krępowało Twoich ruchów – najlepiej jeśli będą to:

  • luźne spodnie lub legginsy,

  • koszulka z długim lub krótkim rękawem,
  • skarpetki na zmianę.

Na około godzinę przed masażem należy nie jeść obfitych posiłków.

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Headline_Widget”][/siteorigin_widget]

Shiatsu wprowadzi Cię w stan głębokiego relaksu. Dobrze, żebyś bezpośrednio po masażu nie rzucała się w wir obowiązków. Poświęć trochę czasu samej sobie i zrób coś dobrego dla siebie – pójdź na spacer, poczytaj ulubioną książkę, wypij ulubioną herbatę. Pamiętaj o piciu wody.

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Headline_Widget”][/siteorigin_widget]

nowotwory, choroby zakaźne, złamania kości,  osteoporoza,1 trymestr ciąży, wysoka gorączka, ostre zatrucie, podwyższone ciśnienie i padaczka, poważne problemy skórne, poważne choroby serca.

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Headline_Widget”][/siteorigin_widget]

30 minut – 80 zł
60 minut – 120 zł
90 minut – 180 zł

Jestem dyplomowaną naturoterapeutką. Shiatsu uczyłam się w Akademii Terapii Naturalnych we Wrocławiu (ukończyłam kurs podstawowy oraz shiatsu terapeutyczne), a także w European Shiatsu School (kurs podstawowy).
Masaż i spotkania ze mną nie zastąpią wizyty u lekarza specjalisty. 

[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Headline_Widget”][/siteorigin_widget]
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_Features_Widget”][/siteorigin_widget]
[siteorigin_widget class=”SiteOrigin_Widget_GoogleMap_Widget”][/siteorigin_widget]