Promocja!

Listopadowe RELAX & BEAUTY – wspólna Joga Twarzy i automasaż online (pakiet wszystkich spotkań)

232,00  116,00 

Kategoria:

Opis

Zapraszam na 45 minutowe grupowe sesje online wg Danielle Collins Face Yoga Method.

Spotkania będą odbywać się w każdy poniedziałek o 20:00 i czwartek o 22:00.

Wykonamy ćwiczenia:
– poprawiające krążenie i zwiększające dopływ tlenu do komórek skóry, dzięki czemu staną się one bardziej odżywione.
– stymulujące produkcję kolagenu i elastyny w środkowej warstwie skóry
– odprężajace spięte mięśnie (m.in. w okolicy żwaczy, szyi, czoła, brody)
– akupresury (poprzez stymulację specjalnych punktów na twarzy możesz pozytywnie wpływać na cały organizm)
– relaksacyjne, które pomogą Ci zachować wewnętrzny spokój

Dla kogo są przeznaczone?
Dla każdego, kto chce zrobić coś dobrego dla siebie. Dla początkujących i zaawansowanych. Dla kobiet i mężczyzn w każdym wieku.

Co będziemy robić podczas spotkań?
Będziemy się relaksować, ćwiczyć Jogę twarzy, wykonywać automasaż i akupresurę.

Jak się przygotować do spotkania?
Potrzebujesz niewiele. Czyste ręce, umyta buzia, olejek do masażu (może być też tłusty krem), lusterko, kartka i długopis. Potrzebujesz mieć też zainstalowaną bezpłatną aplikację Zoom.

Zachęcam Cię do tego, aby nasze spotkania przebiegały w atmosferze relaksu. Dlatego jeśli chcesz – przed sesją włącz swoją ulubioną muzykę, zapal świeczki, włącz dyfuzor zapachowy lub kadzidełko. Jeśli chcesz możesz powiesić na drzwiach kartkę z napisem „nie przeszkadzać”.

Jak będą się odbywały spotkania?
Sesje będą prowadzone na żywo w bezpłatnej aplikacji Zoom. Każda lekcja będzie trwać 45 minut. Możesz włączyć swoją kamerkę podczas spotkania (bardzo do tego zachęcam), ale jeśli wolisz, możesz pozostać incognito.

Nie możesz być na żywo?
Prześlę Ci nagranie sesji po jej zakończeniu.

Dostęp do zamkniętej grupy

W ramach zakupu otrzymasz dostęp do grupy na Facebooku, w której będą umieszczane materiały.

 

 

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „Listopadowe RELAX & BEAUTY – wspólna Joga Twarzy i automasaż online (pakiet wszystkich spotkań)”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *