Opis
W ramach członkostwa otrzymujesz dostęp do wszystkich zajęć w ramach projektu Relax & Beauty. Nie musisz uczestniczyć we wszystkich spotkaniach, aby nadążyć za grupą. Wybierasz to, co Cię interesuje i na co masz czas.
W każdej chwili (także przed upływem 12 miesięcy) można zrezygnować z uczestnictwa bez żadnych konsekwencji. Należy w tym celu skontaktować się z nami magda@dobroznatury.pl.
Szczegółowy harmonogram zajęć we wrześniu
Poniedziałki o 22:00
5.09 – Marta – Masaż wzmacniający i regenerujący ciepło-zimno + relaksacja odmładzająca
12.09 – Marta – Masaż odmładzający energy-lift + relaksacja redukująca napięcia
19.09 – Karolina – Ekstremalny relaks – stymulacja nerwu błędnego, praca z oddechem + automasaż brzucha
26.09 – Magda – Joga twarzy hormonalna i masaż miodem + kinesiotaping akupresurowy
Wtorki o 20:00
6.09 – Iza – Masaż shiatsu twarzy i gimnastyka ujędrniająca policzki
13.09 – Iza – Indyjski drenaż limfatyczny twarzy i dekoltu + relaksujący masaż dłoni + domowy peeling kawowy
20.09 – Agnieszka – Joga twarzy i automasaż bańkami.
27.09 – Magda – Joga twarzy i masaż rozluźniający napięcia + kinesiotaping relaksujący
Czwartki 20:00
1.09 – Marta – Azjatyckie techniki odmładzające + relaksacja dynamiczna
8.09 – Marta – Automasaż Gua Sha + relaksacja z oddechem
15.09 – Marta – Azjatyckie techniki odmładzające + relaksacja przywracająca pewność siebie
22.09 – Marta – Gimnastyka twarzy z masażem tanaka + relaksacja w tańcu
29.09 – Marta – Automasaż Gua Sha + relaksacja dynamiczna
Piątki 20:00
02.09 – Iza – Łagodna sesja jogatesu mobilizująca całe ciało
09.09 – Iza – Jogates na smukłe nogi + mięśnie dna miednicy
16.09 – Iza – Jogates dla wzmocnienia brzucha + mięśnie dna miednicy
23.09 – Iza – Jogates wzmacniający ramiona + mięśnie dna miednicy
30.09 – Jogates poprawiający przepływ energii przez ciało + technika oddechowa uwalniająca strach przed działaniem
Dodatkowe spotkanie
28 września o 21:00 – Asia Cieśniewska – zielarka, fitoterapeutka
Temat: Pielęgnacja skóry dojrzałej z użyciem darów natury
12-miesięczny dostęp do RELAX & BEAUTY – holistycznego programu dla Kobiet.
Opcja subskrypcji miesięcznej 89 zł, płatne co miesiąc.
Możesz dołączyć w dowolnym momencie. Dostęp otrzymasz maksymalnie 24 godziny po zakupie.
Każde spotkanie stanowi odrębną całość. Jest odpowiednie zarówno dla osób początkujących, jak i zaawansowanych.
Nie możesz być na żywo na zajęciach? Nagrania są udostępniane w zamkniętej grupie na Facebooku. Możesz je wykonać w dowolnie wybranym przez siebie momencie w czasie rocznego dostępu
Magda Marek
JOGA TWARZY
DANIELLE COLLINS FYM
PONIEDZIAŁKI, GODZ. 22:00
WTORKI, GODZ. 20:00
Marta Żakowska
viso-masaż
CZWARTKI, GODZ. 20:00
Iza Swoboda
SOBOTA ZE SWOBODĄ
PIĄTKI, GODZ. 20:00
Dla kogo są przeznaczone zajęcia?
Dla każdego, kto chce zrobić coś dobrego dla siebie. Dla początkujących i zaawansowanych w każdym wieku.
Zachęcam Cię do tego, aby nasze spotkania przebiegały w atmosferze relaksu. Dlatego przed zajęciami przygotuj sobie przestrzeń tak, abyś czuła się w niej komfortowo.
Jak będą się odbywały spotkania?
Sesje będą prowadzone na żywo w bezpłatnej aplikacji Zoom. Każda lekcja będzie trwać ok. 40 minut. Możesz włączyć swoją kamerkę podczas spotkania (bardzo do tego zachęcamy), ale jeśli wolisz, możesz pozostać incognito.
Nie możesz być na żywo?
Spotkania będą rejestrowane i udostępnione w zamkniętej grupie na Facebooku. Dostęp do grupy i do filmów będziesz mieć przez cały kolejny rok.
Dostęp do zamkniętej grupy
W ramach zakupu otrzymasz dostęp do grupy na Facebooku, w której będą umieszczane materiały.
Jest to także bezpieczne miejsce wymiany doświadczeń i zadawania pytań.
Co jeszcze otrzymasz?
- Ebook z opisem najważniejszych ćwiczeń na górną i dolną część twarzy.
- Ebook z ćwiczeniami Jogi Twarzy bez użycia rąk.
- 15% zniżki na zakup akcesoriów do masażu w sklepie www.dobroznatury.pl
- 30% zniżki na indywidualne zajęcia z nauką automasażu, kinesiotapingu i Jogi Twarzy u Magdy Marek. Po spotkaniu otrzymujesz na własność nagranie ze spotkania, abyś mogła do niego wracać w dowolnym momencie.
—
Płatność z góry
Jesteś zdecydowana na wspólne ćwiczenia przez cały rok? Być może zainteresuje Cię opcja rocznego karnetu z przedpłatą. W takiej sytuacji miesiąc uczestnictwa kosztuje 75 zł. Kliknij TUTAJ, aby poznać szczegóły.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.