Skip to content

881 206 636

O mnie
Joga Twarzy
- Czym jest Joga Twarzy?
Gabinet
Blog
- Artykuły
- Przepisy
  - Przekąski
  - Sałatki
  - Dania główne
  - Zupy
  - Słodkości
  - Napoje
  - Półprodukty
Kontakt
Sklep

Tag: dynia

Gęsta zupa krem z dyni

Gęsta zupa krem z dyni

Bezglutenowe placki dyniowe z mąką jaglaną i z ciecierzycy

Bezglutenowe placki dyniowe z mąką jaglaną i z ciecierzycy

Bezglutenowe placuszki dyniowe

Bezglutenowe placuszki dyniowe

Jak zrobić puree z dyni?

Jak zrobić puree z dyni?

Instagram

magda_dobroznatury

Pomagam rozkwitać. Na twarzy i w duszy.

Kim jestem? Jestem cudem (Ty też), a poniżej kil

Kim jestem? Jestem cudem (Ty też), a poniżej kilka faktów o mnie.

☀️ Z pierwszego wykształcenia jestem antropolożką kultury i od zawsze fascynowało mnie to, co ludzie z różnych zakątków świata robią aby poczuć się lepiej i zdrowiej.

☀️ Później zdobyłam dyplom naturoterapeuty (specjalizacja biomasaż) i tutaj zafascynowałam się Tradycyjną Medycyną Chińską, a najbardziej technikami i ćwiczeniami, które poprawiają przepływ życiowej energii w naszym ciele. Zaczęłam stymulować akupresurowe punkty na twarzy i zobaczyłam realną różnicę w samopoczuciu i "rozświetleniu" twarzy 🙂

☀️ Potem pojawiła się Joga Twarzy. Od 2 lat jestem certyfikowaną instruktorką Danielle Collins Face Yoga Method @faceyogaexpert. Jest wiele szkół uczących Jogi Twarzy, ale w podejściu Danielle najbardziej fascynuje mnie to, że przykłada dużą wagę nie tylko do samych ćwiczeń ale także do pracy z energią, z emocjami, z uwalnianiem napięć i z relaksacją. Jeden z moich ukochanych masaży Danielle polega na pracy z energią i w ogóle nie dotyka się w nim ciała. A działa cuda 🧡

☀️ Postrzegam twarz jako integralną część naszego ciała i naszej duszy. Wiesz, że wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej każda zmarszczka i zmiana w obrębie twarzy może powiedzieć wiele na temat naszego życia i zdrowia?

☀️ Wiem jak ważne jest połączenie naszego ciała i psyche, jestem rekomendowaną terapeutką Beauty by Psychocosmetology @psychokosmetologia.

☀️ Prywatnie jestem mamą dwóch chłopców (roczniaka i czterolatka) i żoną Krzyśka. Uwielbiamy podróżować. Mamy na koncie kilka miesiecy w podróży (m.in. po Bałkanach) własnoręcznie zbudowanym przez siebie vanem. Jest trzyosobowy, więc od kiedy powiększyła się nam rodzina, nie możemy nim jeździć. Można go teraz od nas wynająć @zwiedzamy_vanem. My budujemy teraz kolejnego vana, tym razem czteroosobowego i mam nadzieję, że jak zrobi się cieplej będziemy mogli znowu przeprowadzić się na jakiś czas do czterech kółek.

☀️ Mam 34 lata. Z kwestii zdrowotnych - od 15 lat Hashimoto i niedoczynność. Cera naczynkowa.

A Ty? Napisz o sobie choć jedno zdanie. Chętnie Cię poznam 🙆‍♀️

Magda

Dzięki @kobiecafotoszkola 🧡
#kobiecafotoszkola #fotowtorek_kfs #instawtorek #instawtorek_kfs

Często podczas rozmów z Wami na masażach i kons

Często podczas rozmów z Wami na masażach i konsultacjach indywidualnych przypominacie sobie sytuacje, w których rodzice, rodzeństwo, dziadkowie, sąsiedzi komentowali Wasz wygląd. "Masz brzydkie zęby", "Nie uśmiechaj się tak", "ale jej cycki urosły", lub nawet bardziej niby-pieszczotliwie "masz nos jak kartofelek, to po tacie", "o a uszka jak plastuś".

Wszystkie te słowa są zarejestrowane w naszej podświadomości i mogą negatywnie oddziaływać na Ciebie 30-40-50-100 letnią. Mogą być podłożem tego, że czujesz się źle w swoim ciele, że wydajesz się sobie być "brzydka" i niewystarczająca.

Zastanawiam się nad zorganizowaniem grupowej sesji relaksacji i automasażu, podczas której skontaktujemy się z podświadomością i zrobimy pierwszy krok w celu pożegnania tych słów, tak aby już nie wybrzmiewały w naszych głowach. Aby umożliwiły nam spojrzenie w odbicie w lustrze z uśmiechem i rozkwitanie w swoim ciele na własnych zasadach.

Spotkanie odbyłoby się online w zamkniętej grupie, w środę 29 grudnia o 21. Koszt: 29 zl. Jesteś zainteresowana udziałem w takim spotkaniu? Napisz do mnie wiadomość prywatną a prześlę Ci szczegóły. Spotkanie odbędzie się jeśli zgłoszą się minimum 3 osoby.

Ściskam i przesyłam trochę ciepła z lipcowej plaży ☀️

Magda

#jogatwarzy #swiadomosc #spotkanie #dziecinstwo #automasaz #piekno

Już w najbliższą niedzielę o 20:30 zapraszam n

Już w najbliższą niedzielę o 20:30 zapraszam na Live'a z Ewą Burzyńską @ewaburzynska_psychodietetyczka na temat wpływu stresu na zaburzenia miesiączkowania.

Podczas live'a Ewa opowie m.in:

- Jak działa układ hormonów płciowych?

- Jak stres wpływa na zburzenia miesiączkowania?

- Jak rozpocząć pracę nad redukcją stresu?

Pokażemy Wam także kilka ruchów Jogi Twarzy, które pomagają uwolnić stres i napięcia z ciała.

Jeżeli macie pytania do Ewy, zadawajcie je w komentarzach pod postem.

#zaburzeniamiesiaczkowania #miesiaczka #dobrespotkanie #jogatwarzy #psychodietetyk #stres #redukcjastresu

Każda z nas jest czarodziejką, mistrzynią kreac

Każda z nas jest czarodziejką, mistrzynią kreacji w swoim świecie. Nasze myśli kreują naszą rzeczywistość, pewnie już nie raz o tym słyszałaś. Dlatego nie myśl o sobie źle. Nie mów do siebie słów, które ranią.

Podejdź do lustra i postaraj się zobaczyć w nim swoją najlepszą przyjaciółkę. Czasami może to nie być proste za pierwszym razem. Daj sobie czas.

Po drugiej stronie lustra jest wyjątkowa piękna istota. Uśmiechnij się do niej, spójrz prosto w oczy. Daj jej chwilę uwagi i podziękuj za to, że jest. Tylko tyle i aż tyle.

PS. Jutro zaczynamy grudniową przygodę z Jogą Twarzy w ramach zajęć online. Będziemy spotykać się 2 razy w tygodniu na wspólnych ćwiczeniach na Zoomie. Joga Twarzy, masaż, akupresura, relaksacja. 100% czasu dla Siebie 🧡 Wciąż możesz do nas dołączyć. Link w opisie profilu.

Dobranoc 🌠
Magda

#dobranoc #dziendobry #jogatwarzy #kobietapo30 #kobietapo40 #kobietapo50 #dziewczyny #czarodziejki #czarodziejka #dobroznatury #dbamosiebie #lustro #kobiety #energiapodazazauwaga #milosc #radosc #spokoj #szczescie #swiadomosc #dobrze

Zapraszam na wieczorne bezpłatne zajęcia Jogi Tw

Zapraszam na wieczorne bezpłatne zajęcia Jogi Twarzy w aplikacji Zoom.

Kiedy? 26 listopada o 19:30. W Twoim domu. Podczas relaksacyjnej sesji online będziemy masować nasze głowy, twarze, obręcz barkową. Będziemy wspólnie oddychać, odprężać się i świetnie bawić. Usuniemy wszystkie napięcia, które zlokalizowały się w okolicy głowy. Poczujesz się lekko i przyjemnie.

Ja będę mieć włączoną kamerkę, a Ty możesz mieć włączoną lub wyłączoną. To zależy od Ciebie.

Jeśli chcesz wziąć udział, napisz pod tym postem komentarz "biorę udział", a ja odezwę się do Ciebie. Przyślę link do spotkania i informacje organizacyjne.

#relaks #jogatwarzy #świadomość #ciało #umysł #dusza #zajęcia #dospania #przedspaniem #relax #odprężenie #lekko #przyjemnie #zabawa #kobieco #kobiety #bedziefajnie #kobiety #kobieta #kobiecość

Zobacz więcej... Dobro z Natury na Instagramie

Copyright dobroznatury.pl

Regulamin sklepu internetowego