Skip to content

881 206 636

O mnie
Joga Twarzy
- Czym jest Joga Twarzy?
sklep
Blog
- Artykuły
- Przepisy
  - Przekąski
  - Sałatki
  - Dania główne
  - Zupy
  - Słodkości
  - Napoje
  - Półprodukty
Kontakt

Tag: truskawki

Mrożony mus truskawkowy do koktajli

Mrożony mus truskawkowy do koktajli

Koktajl truskawkowo-bananowo-rumiankowy

Koktajl truskawkowo-bananowo-rumiankowy

Instagram

magda_dobroznatury

Pomagam rozkwitać. Na twarzy i w duszy.

Dynia to prawdziwe złoto dla naszej skóry. Ma wy

Dynia to prawdziwe złoto dla naszej skóry. Ma wysoką zawartość antyoksydantów, które zwalczają wolne rodniki.

Wolne rodniki utleniają tłuszcze (także te z naskórka). Przez nie skóra staje się wysuszona i bardziej skłonna do podrażnień. Uszkadzają także włókna kolagenowe, które odpowiadają za to, że nasza skóra jest sprężysta i elastyczna. Zbyt duża ilość wolnych rodników powoduje nie tylko szybsze starzenie skóry, ale w efekcie długofalowym może prowadzić do poważnych chorób.

Dynia to także skarbnica witamin A, C i E, które dbają o nasze dobre samopoczucie i promienny wygląd 🧡

Ja najbardziej lubię dynię Hokkaido. Ugotowaną, polaną oliwą z oliwek i podprażonymi migdałami 🍽️

A Ty?

#dynia #piękno #jogatwarzy #jedzenie #jesień #jesiennie #dlazdrowia #dlaurody #pokarm #pożywienie #śniadanie #obiad #kolacja #pomarańczowa #hokkaido #skóra #młodość #procesystarzenia #pycha

Szczypanie policzków dla zdrowia i urody. Zwięks

Szczypanie policzków dla zdrowia i urody. Zwiększa produkcję naturalnych wypełniaczy - kolagenu i elastyny. Dzięki temu policzki są bardziej jędrne i uniesione.

Ponadto znajdują się tam punkty, których stymulacja pozytywnie wpływa na pracę żołądka i płuc.

Powtarzaj codziennie przez 60 sekund.

☀️ Chcesz ćwiczyć Jogę Twarzy w grupie online, 2 razy w tygodniu? Zapraszam do udziału w zajęciach Relax & Beauty w listopadzie. Link znajdziesz w opisie profilu
@magda_dobroznatury
@magda_dobroznatury
@magda_dobroznatury

Miłego dnia 🍀
Magda

#jogatwarzy #szczypanie #relaks #kobieta #zdrowie #uroda #młodość #healthyaging #naturalneodmladzanie #dziewczyna #czasdlasiebie #selfcare #ukochaniesiebie #świadomość #zmiłości #twarz #palce #joga #ćwiczenia #ćwiczeniatwarzy

Co wybierasz? ☀️ #cytat #kobieta #świadomość #miłość #harmonia #energia #louisehay #kobiety #dlakobiet #dziewczyna #lustro #kocham #młodość #zdrowie #pochwała #krytyka #wtorek #dobrzemi

Zawsze kiedy masujesz swoją twarz z intencją roz

Zawsze kiedy masujesz swoją twarz z intencją rozluźnienia, lepszego samopoczucia i wyglądu, efekty będą dużo lepsze niż wtedy, gdy masujesz się bez określonego celu. Zachęcam Cię do tego, abyś podczas ćwiczeń jogi twarzy lub masażu wyobraziła sobie, że jesteś rozkwitającym kwiatem - pięknym i rozpromienionym. Bądź dla siebie dobra. Podnieś swoje wibracje i zaakceptuj, że otaczający nas świat jest pełen nieskończonych możliwości.

Pięknego dnia ☀️

Przypominam, że cały czas można dołączyć do Relax&Beauty - regularnej praktyki Jogi Twarzy online. Więcej informacji w linku w opisie profilu @magda_dobroznatury
@magda_dobroznatury
@magda_dobroznatury

#jogatwarzy #masaż #zdrowie #samopoczucie #piękno #kobieta #odmładzanie #młodość #kobietapo30 #kobietapo40 #kobietapo50 #rozkwitamiczujesieswietnie #rozkwitam #dobroznatury #jestemcudem #intencja #świadomość #cel #świadomakobieta #fizykakwantowa #mocintencji #jestemdobra #wibracje #wszechświat #kwiat

Słyszałaś, że skupienie uwagi na oddechu pomag

Słyszałaś, że skupienie uwagi na oddechu pomaga osiągnąć harmonię, spokój i wewnętrzną równowagę?

A czy codziennie chociaż przez minutę dajesz uwagę swojemu oddechowi?

Obstawiam, że większość z nas zdaje sobie sprawę z działania świadomego oddechu, ale w ogóle z tego dobrodziejstwa nie korzysta. Wydaje nam się, że brakuje nam czasu, bo cały czas mamy wiele do zrobienia.

Jest mnóstwo bardziej lub mniej skomplikowanych technik oddechowych. Ja chciałabym zaprosić Cię dzisiaj do najprostszego ćwiczenia. Włącz minutnik, zamknij oczy i przez minutę po prostu obserwuj swój oddech. Nie staraj się go zmieniać ani nim sterować. Oddychaj w swoim tempie i po prostu daj się mu prowadzić.

Doba ma 1440 minut. Jeśli jedną z nich przeznaczysz na to ćwiczenie, nie będziesz stratna 😉 Za to wiele zyskasz 🧡

Dla mnie to świetny sposób na “powrót do siebie”. A Ty jakie masz wrażenia po takim świadomym oddychaniu?

#oddech #zdrowie #świadomyoddech #doba #minuta #minutadlasiebie #wiedza #jogatwarzy #twarz #relaks #relaksacja #dobresamopoczucie #czujesieswietnie #kobieta #matka #szczęście #joga #kobieta

Zobacz więcej... Dobro z Natury na Instagramie

Copyright dobroznatury.pl

Regulamin sklepu internetowego