Proszę o zapoznanie się przed wizytą z informacjami zawartymi na tej stronie.
Jak do mnie trafić?
Wskazówki dojazdu
Gabinet znajduje się w centrum Sochaczewa.
Przy Ratuszu, ul. 1 Maja 18/13 (I piętro).
Proszę wchodzić bez pukania do poczekalni.
W okolicy budynku są miejsca parkingowe, ale proszę pamiętać o parkometrze (pn-pt w godzinach 8:00-18:00)
Kliknij TUTAJ, by wyznaczyć trasę w Mapach Google.
Ważne informacje
Przeczytaj przed wizytą
01
Odwołanie wizyty
Nie możesz przyjść na umówiony masaż? Proszę daj mi znać najpóźniej na 24 godziny przed wizytą. Dzięki temu mogę zaproponować termin komuś innemu.
❗️ Jeśli odwołasz wizytę później niż na 24 godziny przed terminem, voucher zostaje uznany za wykorzystany, a wpłacony zadatek przepada. Możesz przekazać swoją wizytę znajomej osobie – wystarczy, że dasz mi o tym znać np. poprzez sms.
02
Punktualność
Gabinet pracuje w systemie indywidualnym – spóźnienie może skrócić czas Twojego masażu.
Po wejściu do poczekalni proszę usiądź na kanapie. Zaproszę Cię do gabinetu.
03
Przeciwwskazania
Zapoznaj się z przeciwwskazaniami do masażu klikając TUTAJ.
Jak przygotować się do masażu
Przeczytaj przed wizytą
01
Daj sobie czas
W dniu masażu nie planuj ważnych spotkań czy intensywnego treningu tuż przed lub po zabiegu. Najlepiej, jeśli możesz pozwolić sobie tego dnia na wyciszenie.
02
Nie jedz bezpośrednio przed masażem
Zalecam zjeść coś lekkiego 1–2 godziny przed masażem. Ani głód, ani pełny żołądek nie są sprzymierzeńcami relaksu.
03
Zdejmij biżuterię
Na czas masażu najlepiej zdjąć biżuterię.
Pozwoli to swobodnie pracować z ciałem i zapobiegnie przypadkowemu zahaczeniu czy zabrudzeniu. Jeśli zapomnisz – spokojnie, możesz zdjąć wszystko na miejscu.
04
Poinformuj o swoim stanie
Zawsze przed masażem zapytam Cię o Twój stan zdrowia, ale jeśli:
– jesteś w ciąży lub w czasie menstruacji,
– bierzesz leki,
– masz alergie,
– nie lubisz dotyku w konkretnych miejscach –
proszę, daj mi znać. Dostosuję zabieg tak, aby był bezpieczny i przyjemny.
05
Wyłącz telefon
Warto całkowicie wyciszyć lub przełączyć telefon w tryb samolotowy. To czas tylko dla Ciebie – bez rozpraszaczy i powiadomień.
06
Makijaż?
Jeśli masz zaplanowany masaż twarzy, a przychodzisz prosto z pracy lub po prostu masz makijaż – nie martw się.
Na miejscu wykonam delikatny demakijaż przed zabiegiem. Nie musisz niczego szykować wcześniej.
07
Szacunek
Podczas masażu pozostajesz w bieliźnie – zabieg odbywa się z zachowaniem pełnej prywatności i szacunku dla Twoich granic.
Okrywam ciało ręcznikiem lub kocem, odsłaniając tylko masowaną część.
Nie masujemy stref intymnych ani piersi.
08
Twój komfort
Ciepły koc? Inna lub brak muzyki? Mocniejszy nacisk? Delikatniejszy zapach?
Śmiało – powiedz mi, czego potrzebujesz. Jesteś tu dla siebie i to ważne, żebyś czuła się swobodnie.
09
Co po masażu?
Po zabiegu wypij szklankę wody – to naturalne wsparcie dla organizmu po stymulacji układu krążenia i limfatycznego. Unikaj intensywnej aktywności fizycznej i pozwól sobie na spokojny powrót do zajęć.
Poznajmy się
Specjalizuję się w masażach relaksacyjnych, które pomagają redukować napięcia, wspierać regenerację organizmu i odnaleźć naturalną harmonię ciała i umysłu.
Jako etnolog w swojej pracy łączę wiedzę o znaczeniu dotyku z szacunkiem do rytmu natury oraz prostych, sprawdzonych metod dbania o ciało.
Korzystam z naturalnych olejków, ziół i autorskich technik inspirowanych spokojem płynącym z natury. Każdy masaż to zaproszenie do głębokiego odprężenia oraz chwila świadomej troski o siebie.
Zapraszam do przestrzeni relaksu i spokoju.
Magdalena Marek