Nazywam się Magdalena Marek i prowadzę gabinet Dobro z Natury – kameralną przestrzeń relaksu w centrum Sochaczewa, stworzoną z myślą o osobach poszukujących głębokiego wyciszenia, regeneracji i świadomej pracy z ciałem.

Dobro z Natury to miejsce, w którym naturalne terapie spotykają się z profesjonalizmem, spokojem i uważnością. Każdy zabieg traktuję indywidualnie, dobierając techniki oraz intensywność masażu do aktualnych potrzeb organizmu. Pracuję w rytmie, który pozwala ciału się rozluźnić, a układowi nerwowemu wrócić do równowagi.

Studiując antropologię kultury i etnologię na Uniwersytecie Warszawskim, uczyłam się patrzeć na człowieka przez pryzmat codziennych praktyk, rytmu życia i relacji z własnym ciałem. W swojej pracy magisterskiej zajmowałam się ideami slow life i slow food, analizując ich wpływ na samopoczucie i jakość funkcjonowania. To holistyczne spojrzenie na człowieka – jako istotę funkcjonującą w określonym rytmie, kontekście i relacji z otoczeniem – do dziś stanowi fundament mojej pracy terapeutycznej. Antropologia i etnologia pokazały mi również, jak różnorodne mogą być sposoby dbania o ciało, zdrowie i dobrostan w różnych częściach świata, i jak wiele z tych doświadczeń można twórczo przenieść do współczesnej pracy z ciałem.

Swoją wiedzę akademicką uzupełniłam o kształcenie w zakresie terapii naturalnych. W 2018 roku uzyskałam dyplom Naturopaty w specjalności biomasaż. Specjalizuję się w masażach relaksacyjnych, redukujących napięcia i przeciążenia, wspierających dobre samopoczucie oraz w masażach twarzy.

Jestem certyfikowaną instruktorką profesjonalnego automasażu twarzy oraz Face Yoga według metody Danielle Collins Face Yoga Method. Regularnie poszerzam swoje kompetencje, uczestnicząc w specjalistycznych szkoleniach z zakresu pracy z ciałem i układem nerwowym. Ukończyłam m.in. program Terapeuta Healthy Aging oraz liczne kursy masażu, w tym: masaż klasyczny, relaksacyjny, limfatyczny, japoński, masaż tkanek głębokich twarzy, szyi, dekoltu i pleców, masaż próżniowy, masaż kamieniami, terapię pulsacyjną oraz koreańską terapię kostno-mięśniową. Obecnie jestem w trakcie certyfikacji z zakresu neurotreningu.

W Dobro z Natury łączę wiedzę, doświadczenie i uważną pracę manualną, tworząc zabiegi, które pozwalają zwolnić, odetchnąć i wrócić do naturalnej równowagi.