Opis
Zapraszam na warsztaty, podczas których nauczysz się technik automasażu oraz ćwiczeń rozluźniających napięcia w obszarze obręczy barkowej, głowy i twarzy.
Poznasz podstawy automasażu oraz ćwiczeń relaksacyjnych, które będziesz mogła wpleść do swojej codzienności, aby poczuć się lepiej w swoim ciele. Nauczone techniki pozwolą Ci poczuć luz w ciele, usprawnić przepływ limfy, zadziałają kojąco na układ nerwowy, rozluźnią pospinane mięśnie. Odbije się to na Twoim wyglądzie i lepszym samopoczuciu.
Jak się przygotować?
Nie trzeba posiadać wcześniejszej wiedzy i doświadczenia.
Warto wcześniej zmyć makijaż (oczy mogą zostać pomalowane) oraz zabrać coś do spięcia lub związania włosów, jeśli masz długie. Najwygodniej Ci będzie w ubraniu z dostępem do dekoltu, szyi, barków. Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, możesz mieć je założone. Ja zapewniam wszystkie kosmetyki i narzędzia do masażu. Nie musisz ze sobą nic zabierać.
Miejsce:
Gabinet Dobro z Natury znajduje się w MówiMY Centrum Logopedii, ul. Reymonta 16 w Sochaczewie.
Wejście pomiędzy Bankiem Spółdzielczym a drogerią po schodkach w górę.
Czas trwania: ok. 90 minut
Cena: 110 zł
Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapisy poprzez dokonanie zakupu biletu na niniejszej stronie.
W razie pytań proszę o kontakt:
881 206 636
Ewa Burzyńska –
Byłam na warsztatach w Dzień Kobiet i było cudownie! Magda to niezwykle ciepła i empatyczna osoba, która tworzy przyjazną atmosferę i wyposaża w niezbędną wiedzę. To warsztaty dla każdej kobiety, która chce się zrelaksować i poznać naprawdę skuteczne techniki automasażu.
Sylwia Kafarska –
Wspaniałe warsztaty! Byłam już na dwóch, to czas kiedy czuję, że dbam o siebie, kiedy uczę się, co moge zrobić, żeby poprawić kondycję swojej skóry ale i samopoczucie, bo masaż twarzy to ogromny relaks. Magda pokazuje ćwiczenia, wyjaśnia jakie mięśnie twarzy masujemy, co dokładnie rozluźniamy. Łatwo tą “naukę” przyswoić i odtworzyć w domu 🙂 Wspaniały czas i wspaniała, miła atmosfera! Na pewno jeszcze skorzystam 🙂
Basik –
Super warsztaty. Z❣️polecam wszystkim kobietomCudowny czas.